이연복 셰프 오이무침 레시피 — 오이를 두드리고 고추기름은 마지막에

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오이로 새콤한 반찬을 만들고 싶을 때 참고할 만한 중식 오이무침입니다. 이연복 셰프는 오이를 두드려 자른 뒤 두반장과 식초로 버무리고, 고추기름을 마지막에 넣어 마무리합니다. 팬을 쓰지 않고 볼에서 만드는 방식입니다.

준비할 재료

재료분량
오이2개
마늘4알을 다진 것
대파약 1/4대를 다진 것
청양고추적당히, 선택
두반장1스푼
굴소스1스푼
설탕1½스푼
식초3스푼
간장1스푼
고추기름2스푼

계량은 원본 영상의 ‘스푼’ 표현을 따랐습니다. 청양고추는 매운맛을 원하지 않으면 빼도 됩니다.

만드는 순서

  1. 오이 손질하기. 꼭지를 잘라내고 필러로 껍질을 군데군데 벗깁니다. 초록색 부분이 남도록 손질해 주세요.
  2. 두드린 뒤 자르기. 넓은 칼로 오이를 두드려 깨뜨린 다음, 약 1.5cm 크기로 잘라 볼에 담습니다.
  3. 향채 넣기. 다진 마늘과 다진 파를 넣습니다. 청양고추를 쓴다면 잘게 썰어 함께 넣습니다.
  4. 양념에 버무리기. 두반장, 굴소스, 설탕, 식초, 간장을 차례로 넣고 오이와 버무립니다.
  5. 간 맞추기. 간을 보고 싱거우면 조금 보충합니다.
  6. 고추기름으로 마무리하기. 고추기름을 마지막에 넣고 다시 버무려 담습니다.

오이를 두드리고, 고추기름은 나중에

오이는 껍질을 전부 벗기기보다 일부 남겨 모양을 살립니다. 바로 썰지 않고 먼저 두드린 뒤 자르는 것도 이 레시피의 순서입니다. 고추기름은 다른 양념과 한꺼번에 넣지 않고, 한 번 버무려 간을 본 다음 넣어 주세요.

한눈에 보는 레시피

이연복 셰프 오이무침 재료와 6단계 조리 순서 — AI 제작 예시
이미지는 레시피를 바탕으로 만든 AI 조리 예시입니다.

원본 영상

이연복의 복주머니 — 여름철 밥도둑 새콤달콤 오이무침
2023년 6월 21일 공개 · 원본 대조 확인일: 2026년 10월 16일

다진 파는 영상 자막에 나온 약 1/4대를 기준으로 정리했습니다. 영상 설명란에는 1/2로 적혀 있습니다.

만들기 전에 궁금한 점

청양고추는 빼도 되나요?

네. 청양고추는 선택 재료라 매운맛을 원하지 않으면 빼도 됩니다.

고추기름은 언제 넣나요?

두반장·굴소스·설탕·식초·간장으로 한 번 버무려 간을 본 뒤, 고추기름 2스푼을 마지막에 넣고 다시 버무립니다.

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